Öppet hus på HPC

av | 20 november, 2016 | Nyheter

Igår hade vi öppet hus för alla som var intresserade av verksamheten på HPC. Vi fick möjlighet att visa upp vår fina testverksamhet, med bl.a. olika konditions- och styrketester, som numera också kan bokas av privatpersoner. Vi tackar alla som tog sig tid att hälsa...

Öppet Hus 19/11 på HPC

av | 17 november, 2016 | Nyheter

Nu på lördag, den 19/11, bjuder vi på High Performance Center in till öppet hus för alla mellan kl 09-12. Ni kommer få möjlighet att prova delar av vår testverksamhet för motionärer och idrottare, lyssna på hur vi på HPC tänker kring träning, samt titta på våra fina...

Skivstångsträning åk 7-9

av | 16 november, 2016 | Nyheter

Ett glatt gäng på gårdagens styrketräning för årskurs 7-9 tillsammans med Per Karlsson. Frivändning med stöt, ryck, bänkpress, marklyft, knäböj och givetvis massor med biceps stod på agendan.  

Skivstångsträning för ungdomar

av | 26 september, 2016 | Nyheter

Till hösten startar HPC upp en helt ny träningsgrupp, inriktad mot skivstång- och styrketräning för alla ungdomar i årskurs 7-9. Träningen kommer vara anpassad utefter individuell förmåga och förutsättningar. Syftet kommer vara att lära sig grunderna i träning med...

Finnkampsseger för Wessman!

av | 4 september, 2016 | Nyheter

HPC vill gratulera IFK Växjös Anna Wessman till hennes seger i Finnkampen på nya personliga rekordet 61,42. Stort grattis till det fina resultatet! Fanny Roos tog hem ytterligare en seger i damernas kula på 16,59. Även Alexander Brorsson – 110m häck, och Marcus...